Beweging is heel belangrijk bij osteoporose omdat het helpt om botten sterk te houden en spieren te versterken. Dit verkleint de kans op vallen en botbreuken. Een combinatie van kracht, balans en gewichtsdragende oefeningen is het beste om botten en spieren sterk te houden. In Vitaz biedt de dienst fysische geneeskunde en revalidatie TREV. een specifiek revalidatieprogramma aan voor patiënten met osteoporose.
Het revalidatieprogramma is multidisciplinair en wordt begeleid door een team van kinesitherapeuten, ergotherapeuten en diëtisten. Samen belichten zij alle aspecten van osteoporose en stellen zij een intensief oefenprogramma op maat voor je samen. Dit programma is bedoeld voor zowel patiënten met osteoporose zonder fracturen als voor patiënten die al broosheidsfracturen hebben gehad.
Tijdens de groepssessies werk je aan progressieve krachttraining, dynamische evenwichtsoefeningen, coördinatietraining en conditietraining waarbij de belasting op je botten geleidelijk wordt verhoogd. We geven ook een thuisprogramma mee. Daarnaast bieden we educatieve sessies over valpreventie, gezonde voeding, ergonomie, rughygiëne en pijnmanagement.
Voor wie?
- Patiënten met osteoporose
- Patiënten met fragiliteitsfracturen (pols, heup, wervel …)
Duur: 3 tot 6 maanden 2 keer per week 1,5 uur per sessie
Waar: Revalidatiecentrum TREV. Vitaz, campus Sint-Niklaas en campus Lokeren
Kosten: De behandeling wordt terugbetaald door je mutualiteit. Je betaalt alleen het remgeld. Voor meer informatie over het programma of de kostprijs kun je contact opnemen via telefoonnummer 03 760 22 44 of per e-mail via trev@vitaz.be. Alle sessies worden geregistreerd en na afloop ontvang je een factuur van het ziekenhuis.
We raden je aan sportieve kleding te dragen tijdens de therapie.
