Zuurbranden ontstaat wanneer de zure maaginhoud terugvloeit tot in de slokdarm. Het slijmvlies van de slokdarm is echter niet goed bestand tegen het maagzuur, waardoor deze reflux kan aanleiding geven tot een verbranding van de slokdarm ('reflux-oesofagitis'). Een andere naam voor reflux is 'gastro-oesofagale refluxziekte'. Deze aandoening treedt bij ongeveer 10% van de West-Europeanen op.
Klachten
- Branderig gevoel in de keel
- Pijn achter het borstbeen
- Maagpijn
- Slikproblemen
- Onverklaarde hoest
Oorzaken
- Het klepje tussen de slokdarm en de maag sluit niet meer goed af, dit gebeurt vooral bij zwangere en dikke mensen omdat de druk in de buik hoger is dan normaal
- Een breuk in het middenrif waardoor de klep niet meer goed werkt
- Een luie maag waardoor het voedsel langer dan normaal in de maag blijft staan waardoor er oprispingen optreden.
Behandeling
- Vermijd overgewicht
- Verhoog het hoofduiteinde van het bed (slapen met enkele extra kussens of blokken van 15 cm onder hoofduiteinde zetten). Daardoor stroomt het maagzuur minder gemakkelijk in de slokdarm
- Vermijd voedingsstoffen die de klachten verergeren (koffie, chocolade, alcohol, pepermunt, vette voeding, koolzuurhoudende bruisende dranken, sterk gekruid voedsel)
- Eet niet te gulzig (geen lucht happen)
- Eet kleine hoeveelheden (geen 3 grote maaltijden)
- vermijd overdadige maaltijden of een te volle maag
- Draag geen te spannende kledij dragen
- Beperk alcoholinname
- Stop met roken
- Vermijd platliggen de eerste 2 uur na de maaltijd
- Voorkom verstopping (verstopping maakt de druk in de buik en de maag groter)
Medicijnen
- Medicijnen die een beschermende laag aanbrengen op de maagvliesbekleding van maag en slokdarm (Gaviscon® en Ulcogant®)
- Medicijnen die het maagzuur binden (Maalox®, Rennie®, Riopan®)
- Medicijnen die de productie van maagzuur blokkeren. Deze middelen zorgen ervoor de het maagsap niet meer zuur is (Pantomed®, Pantoprazole®, Esomeprazole®, Lanzoprazole®, Nexiam®, Sedacid®, Omeprazole®)
Wanneer de arts contacteren?
- Wanneer je bloed ophoest
- Indien je het gevoel hebt dat het voedsel blijft steken
- Indien er slikproblemen ontstaan
- Wanneer je gewichtsverlies opmerkt
