Mindful opvoeden
Helpt ouders, hun kindje en hun gezin in 5 sessies
- om beter in contact te komen met zichzelf en hun baby en zo de band met het kind te versterken op een gezonde manier
- om veerkracht in het ouderschap te verhogen
- stimuleert het inlevingsvermogen in de baby of peuter
- meer in contact te staan met je lichaam
- bewuster in het ouderschap te staan
Voor wie?
Wil je meer geduld hebben met je baby of je kind beter kunnen begrijpen? Voel je je wat overspoeld of overvraagd door het ouderschap? Heb je een psychische kwetsbaarheid die met het ouderschap (terug) naar boven komt? Twijfel je of de reeks iets voor jou is? Na aanmelding zal iemand jou vrijblijvend informeren tijdens een gratis telefonisch intakegesprek.
Waar
Huis van het Kind
Kazernestraat 35
9100 Sint-Niklaas
Wanneer
Wekelijks op woensdag van 09.30 uur tot 11.00 uur. Een reeks bestaat uit vijf opeenvolgende sessies met je baby.
Eerstvolgende reeks: 30/9 – 07/10 – 14/10 – 21/10 – 28/10.
Deelnemers
We creëren een veilige vaste groep van minimum 4 en maximum 8 baby’s tussen 0 en 12 maanden en hun ouder(s). Er is geen doorverwijzing van een arts nodig. Informeer wel je (huis)arts of andere hulpverleners dat je de reeks volgt.
Kostprijs
Je schrijft je in voor een volledige reeks van vijf sessies. Je betaalt uitsluitend het remgeld van 2,5 euro per sessie. Het cursusmateriaal is gratis. Je wordt na aanmelding gecontacteerd voor een telefonisch intakegesprek.
Aanmelden
Bij interesse neem je contact op met het onthaal van de dienst Kinder- en jeugdpsychiatrie Tilia (in de voormiddag) via 03 760 89 10 of via perinataal.groepsaanbod@vitaz.be. Gelieve duidelijk te vermelden dat je aanmeldt voor de reeks ‘Mindful met je baby’.
Wat doen we?
Mindful Ouderschap is een methode ontwikkeld door professor Susan Bögels om stress in de opvoeding en automatische ouderlijke reactiepatronen te herkennen, begrijpen en verminderen. We zetten in op ervaringsgericht leren met jouw baby.
Door wie?
Door Tessa Vanderstylen en Lies Hebbrecht (Infantteam Vitaz).
Commitment
Een engagement voor de volledige reeks is wenselijk. Naast de wekelijkse sessies wordt er ook een verwachting gesteld naar thuis toe. De huiswerkopdrachten dienen als stimulans om in de mate van het mogelijke dagelijks aan de slag te gaan. Immers, oefening baart kunst!
Kinder- en jeugdpsychiatrie
Neem contact op
